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叙事疗法——热身练习2

来源:基础部   作者:基础部    时间:2021-08-11   人气:

 

热身练习2——你的价值观(15分钟)

 

三人一组,一人访问,一人受访,一人观察。

1、 对话的题目:别人眼中的自己。

2、 如:在别人眼里,你是一个什么样的人(3个词或3句话)?

3、 你喜欢哪些对自己的评价?

4、 有哪些评价让你很纠结?

5、 你喜欢的评价反映了你怎么样的价值观?

6、 你不喜欢的部分又反映了你怎样的价值观?

7、 你要怎样看自己会让自己更开放、更坦城、更自我接纳、更温柔?

 


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