人际交往团体活动 操作手册2

人际交往团体活动 操作手册2

活动目的：通过“游戏”的活动形式，帮助同学了解人际交往过程中的倾听与表达，学习主动交往，提高人际交往的能力。

活动场所：教室或空旷的场地

活动时间：40分钟

参与者：全班同学

一、        准备工作

1.     一间有足够大活动空间的教室或是空旷场地。

2.     领导者向参加同学简介本次团体活动的目的意义，并提出团体规则。

3.     团体规则：全身心投入到活动中来；真诚地表达自己，倾听他人，不批判；             保守秘密；关闭手机；

指导语：大家好，我们今天在这里举行一次有关人际交往的团体活动，希望能够通过“游戏”来促进我们同学之间的沟通了解，建立互信互助的关系，增强班级凝聚力。

在活动开始之前，我首先向大家介绍一下我们的团体规则：希望在团体活动的过程中，每个人都能够全身心地投入到活动中来，能够真诚地表达自己，倾听他人，不批判；保守秘密，关闭手机。我们下面首先做暖身活动。

二、        团体活动流程

活动：爱在指尖  40分钟

目的：体验人际交往中的主动与被动

操作：1.将团体成员分成相等的两组，一组成员围成内圈，另一组成员组成一个外圈。内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者的指挥下，做出相应的动作。

2.当带领者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1－4个手指：（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”；（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。

3.当带领者发出“动作”口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；（2）如果两人都伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边；（3）如果两人都伸出2个手指，那么微笑着向对方点点头；（4）如果两个人是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手；（5）如果两人都伸出4个手指，则热情地拥抱对方。

4.每做完一组“动作－手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一位同学相视而站，跟随带领者的口令做出相应的手势和动作。

指导语：这一个活动叫做“爱在指尖”，请大家围成两圈，一个内圈，一个外圈，内外圈的同学两两相视。（动作完成后）接下来请听我的口令。当我说“手势”的时候，请大家向对方伸出手指。伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”；伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。

当我说“动作”的时候，就请大家按规作做出相应的动作。如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；如果两人都伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边；如果两人都伸出2个手指，那么微笑着向对方点点头；如果两个人是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手；如果两人都伸出4个手指，则热情地拥抱对方。

   动作做完之后，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一位同学相视而站，跟随我的口令做出相应的手势和动作。

在人际交往中，我们都希望别人能接纳自己、喜欢自己，但任何人都不会无缘无故地喜欢地喜欢我们。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们会更愿意去接近他。因此在人际交往中，存在着一种交互原则。如果在交往中我们能更主动地敞开心扉，接纳、肯定他人，别人也就更有可能接纳、喜欢我们，当然这不绝对。