心理健康及其评定标准

心理健康是健康的一半，拥有一个积极、自信、乐观、平和的心态，能够促进自己身心健康的发展，能够促进个人潜能的开发，能够赢取人生的成功。

心理健康的含义

世界卫生联合会将心理健康定义为：身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能发挥自己的能力，过着有效率的生活。

心理健康的一般标准

1、正确认识自我、悦纳自我。

2、能与他人合作，有较强的人际交往能力。

3、能够恰当控制和管理自己情绪,使自己基本上能够一种积极的乐观的心态。

4、独立自主，学会选择，学会做决定，有较强的社会适应能力。

5、有较强的意志品质，能够承受挫折。

6、热爱生活和学习，能在生活和学习中获得幸福感。

7、在学习工作中发挥自己的潜力，有创新能力。

8、人格完善和谐。

9、智力正常。

10、心理年龄与生理年龄相符合。