学院首页 | 加入收藏 | 设为首页

感知情绪

来源：基础部作者：基础部时间：2021-08-12 人气：

1、你曾经感觉到愤怒吗？请把你记忆中感到愤怒的事件记录下来，并分析你愤怒的原因。

事件：

分析：

2、请分享成长过程中让自己感到喜悦和快乐的事件（可以详述，也可简述），尽可能将当时的感受记录下来。最后，请你分析一下自己感到喜悦和快乐的原因。

3、四人一组，每人分享练习一和二的内容。

上一篇：积极维护大学生心理健康下一篇：

Copyright ©2013 zj-art.com All rights reserved. 浙江艺术职业学院版权所有地址：杭州市滨江区滨文路

邮编：310053 浙ICP备05014568号技术支持：朗业科技