美女会武术，流氓挡不住——舞蹈系开展“安全在我心”系列主题教育活动

4月23日晚，舞蹈系有幸邀请到浙江警察学院沈素娟特级教官给我们上了一堂女子防身术课程，沈素娟是武英级运动员，武英级是中国武术运动员中的最高等级，功夫巨星李连杰就是这个级别。

沈老师首先列举了一些女生外出不安全的示例，如打黑车、约见网友、单独夜跑等等，因为疏于防范，一些年轻的女孩子就付出了生命的代价。这些都给我们警醒，女生在提高防范意识的同时，也需要有一定的自我保护能力。

在实战演练中，一名男性志愿者扮演侵害人，当他试图抓住沈老师手腕，揪住她头发、衣领时，都一一被沈老师化解。当志愿者试图把沈老师抱起时，沈老师利用一些技巧，轻松把对方撂倒。小伙伴们惊呆了，都嚷嚷着跟沈老师学。

看！我们舞蹈系的女孩子们蠢蠢欲动的小手，沈老师在前面做着示范，我们迫不及待地想一下子全学会这些“秒杀色狼”的技巧。沈老师十分耐心的采取分步骤讲解，用慢动作将不同袭击方式的拆解招式一一示范。沈老师强调，女孩子力气弱，要找准时机，又快又狠又准，力求务必一招制敌。

最后，沈老师把自编的《女子应急防身术操》教给我们，希望我们能勤加练习，遇到危险时，不要恐慌，保持冷静，灵机应对。 作为现代的女大学生，在我们这么青春的年龄，我们就更应该保护好自己!