5月17日晚,航空医学鉴定训练中心、全军心理卫生服务中心副主任许涛应邀前来浙江艺术职业学院图信中心报告厅开展心理求助与治疗及心理危机识别辅导讲座。
许涛从心理专业角度指出,一个人的健康与否,不仅是指一个人没有疾病或者虚弱现象,而是指一个人在生理上、心理上和社会上的完好状态。他说,大学生面临最多的压力是来自人际关系,其原因是高中生的压力比较单一,目标比较一致,而到了大学每个人都有自己的目标,人群分类明显起来,因此矛盾也增多。他由典型心理学案例引出应怎样识别与处理大学生的心理危机,生动形象地描述当前大学生的生活状态和心理状态,语言诙谐幽默,会场上里时爆发出一阵阵激烈的掌声和欢笑声。
针对浙艺院师生的心理健康,许涛给出四点建议:第一,生命在于运动,运动是活力的源泉;第二,摆正自己的位置,不要过分追求遥不可及的目标;第三,要与别人多交流,保持人际和谐,接纳他人;第四,要寻求社会帮助,通过他人的帮助学会与他人和平共处。他说,当代大学生心理问题颇为严重,有些大学生表现出来,但也有部分同学没有表现出来而是隐藏在心里,这种情况同样也是非常危险的。他建议全院辅导员应从细微观察及早发现心理异常的学生并采取专业﹑及时干预与治疗,并提出一些心理干预时应注意的原则,如尽量避免事件扩大化,使伤害的可能性降到最低等。
讲座在一片轻松愉快的氛围中圆满结束。通过讲座,同学们对心理危机有关知识有了更新和更全面的认识,提高了自身的心理危机防范意识,增长了心理健康知识。


